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什么是突发性耳聋？

      突发性耳聋是指短时间内突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失。临床表现为原因不明，突然发生的听力下降；单侧听力下降最常见；可伴有耳鸣，耳闷或眩晕，恶心，呕吐等。虽然突聋一般见于50岁以上人群，但近些年突聋的发病人群在逐渐年轻化。有些30岁，甚至20岁的青壮年也会发生突聋。而其中原因，与年轻群体的生活习惯紧密相关。

突发性耳聋的诱因一般有：

      病毒感染会导致内耳的供血障碍，进而引发听力下降。微循环障碍、血液黏稠度改变，所以高血脂、高血糖、高血压也可能会导致突发性耳聋。不健康的生活习惯也可能导致突发性耳聋。比如吸烟、喝酒、通宵玩网络游戏、无节制地泡吧蹦迪、长时间无休息打麻将等均可能诱发突聋。心理因素比如焦虑、压力大等，个人情感与突发性耳聋的发生也有密切联系。

主要症状:

1、突发性的听力下降是首要症状

2、耳鸣也是常见的症状

3、耳朵出现闷塞感、胀满感

4、部分人群会伴有眩晕或头晕

治疗时间

       突发性耳聋的最佳治疗时间是72小时，所以一旦发现相关症状一定要及时治疗，如若错失治疗时机，就有可能引起永久性的听力下降。年轻人如果感到不对劲要及时就医，不要存在侥幸心理。

注意事项

年轻人预防耳聋，注意事项有哪些？

       良好的生活习惯很重要，不建议熬夜，作息规律化；保持稳定情绪，不要过度紧张焦虑；避免心理压力太大等等。年轻人要及时改正日常不良生活习惯，也能有效避免神经细胞受损，引起的突聋发生。

远离噪音：避免长期接触噪音，如果是建筑工地、机械厂、钢材厂等行业工作时需佩戴防噪设备，最好能定期检查听力；日常生活中建议在开放环境下听音乐，不要经常戴着耳机大音量长时间听音乐，给耳朵更多时间放松。

饮食健康：少吃高盐高脂高糖的饮食，戒烟少酒；多吃富含维生素、蛋白质的食物，多吃奶制品，通过食物补充足够的锌、镁等微量元素。

调整心态：避免情绪波动、精神紧张，保证充足睡眠，进行适当运动。

       突发性耳聋拖延时间越长，治愈的可能性越低，若不及时就诊，有终生失聪的可能，严重影响生活质量。万一发现耳鸣、听力下降，要尽早到医院治疗。

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